Kaneel & gember smoothie

Powersmoothie: kaneel & gember smoothie

Vaak breek ik de dag met een smoothie, zo rond 4 uur en wanneer het al een tijdje geleden is dat ik geluncht heb en het nog eeuwen duurt voordat ik ga avondeten. Want precies dan heb ik een enorm honger moment en biedt een smoothie uitkomst, of een chocoladekoekje.. maar de smoothie is gezonder. Deze kaneel & gember smoothie heeft veel power, waardoor je er nog even tegenaan kunt! Ook is de smoothie heerlijk voordat je gaat sporten zodat je niet met een lege maag inspanning hoeft te leveren. Wat vind jij ervan? Laat het me weten.

 

Wat heb je nodig voor 2 personen?

  • 2 kleine bananen
  • 300 ml water
  • 40 gram havermout
  • 2 el eiwitpoeder, smaak vanille
  • 1/2 el kaneel
  • een flinke snuf gember poeder

 

Hoe maak je een kaneel & gember smoothie?

Het is vrij simpel natuurlijk om een smoothie te maken. Doe alle ingrediënten die hierboven vermeld staan in een blender en pulseer totdat alles fijngemalen is. Schenk uit in twee glazen en strooi er “voor de gezelligheid” nog wat kaneel- en gemberpoeder overheen. Tadaaaa, daar staat je kaneel & gember smoothie.

Geplaatst in: SMOOTHIES & ONTBIJT

Geef een reactie